Beim Sport die Balance zu halten und den Körper optimal zu versorgen, ist nicht immer ganz einfach. Beim Training gibt es immer kleine Verletzungen in den Muskeln, die sich meistens als Muskelkater bemerkbar machen. Über eine schnelle Regeneration des Körpers ist jeder Sportler ob Amateur- oder Profisportler dankbar. Es konnte nachgewiesen werden, dass die Einnahme von qualitativ hochwertigen Omega-3 Fettsäuren vor der körperlichen Belastung eine positive Wirkung auf Herz, Muskeln und Gelenke hat und so der schmerzende Muskelkater minimiert werden kann oder er bleibt sogar ganz aus.
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